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Athletik-Training

Bauen Sie ihre Leistungsreserven aus! Mit dem Athletik-Trainingsprogramm in der Körperwerkstatt betrachten wir Ihre athletischen Grundfähigkeiten: Schnelligkeit, Beweglichkeit, Kraft, Stabilität und Explosivität. Selbstverständlich unter Berücksichtigung Ihrer spezifischen Sportart.

Das Ziel für perfekte Bewegungsabläufe liegt in den Muskelketten. Da bekanntlich die Kette nur so stark ist wie das schwächste Glied, liegt daruf unser Fokus.

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